Francesca PalumboPsychotraumatolog
Umów konsultację

O mnie

Francesca Palumbo

W swojej pracy patrzę nie tylko na same trudne wydarzenia, ale przede wszystkim na to, w jaki sposób ich skutki mogą przejawiać się obecnie — w postrzeganiu siebie i świata, regulowaniu emocji, relacjach z innymi oraz reakcjach ciała.

Psychotraumatolog

Jestem psycholożką i psychotraumatolożką. Prowadzę terapię traumy u osób dorosłych, pracując metodami EMDR, CPT, PE i NET. Jeśli w trakcie spotkań okaże się, że potrzebna jest inna forma pomocy, pomogę znaleźć właściwą osobę lub miejsce.

  • Wykształcenie

    Psychologia, jednolite studia magisterskie, Uniwersytet SWPS, 2023.

    Psychotraumatologia, studia podyplomowe, poziom podstawowy i zaawansowany, Uniwersytet SWPS, 2024 i 2025.

    Uczyłam się tam, jak rozpoznawać skutki traumy, także wtedy, gdy przybierają postać dysocjacji, i jak prowadzić terapię traumy prostej i złożonej metodami PE, CPT i NET. Osobne zajęcia dotyczyły pomocy po nagłych zdarzeniach, takich jak wypadek czy napaść, pracy z osobami po przemocy domowej oraz tego, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na to, jak dziś funkcjonujemy i jak postrzegamy samych siebie i innych ludzi.

  • Szkolenia z metod pracy

    EMDR:

    • Poziom I, prowadząca Anabel Gonzalez; E-psyche.eu we współpracy z EMDR Europe Association, 2024.
    • „Wyzwania terapeutyczne – wykorzystanie terapii EMDR w przypadkach traumy złożonej”, prowadząca Dolores Mosquera; Fundacja Vitamelius, 2025.
    • „Nadawanie słów niewypowiedzianemu: rekonstrukcja narracyjna wczesnych wspomnień przedwerbalnych w modelu AIP z dorosłymi klientami”, prowadząca Ester Bar-Sadeh; organizator dr Beata Kozielec-Oracka, 2026.

    Procedury z nurtu poznawczo-behawioralnego, w ramach studiów podyplomowych z psychotraumatologii, Uniwersytet SWPS, 2024–2025:

    • terapia przetwarzania poznawczego (CPT), przedłużona ekspozycja (PE), ekspozycyjna terapia narracyjna (NET).

  • Szkolenia i warsztaty

    Centrum Terapii Dialog, 2021–2023:

    • Pacjent po tragicznym wydarzeniu – praca z traumą pierwszego typu.
    • Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie.
    • Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia.
    • Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu.
    • Czego warto nauczyć się od terapeutów CBT: podstawy terapii schematu, DBT, ACT i CFT.

  • Wykłady i konferencje

    Instytut Poliwagalny, summit „Trauma, przywiązanie & rezyliencja”, 2025:

    • „Chroniczny wstyd, przewlekła trauma i dysocjacja”, Kathy Steele.
    • „Nowe rozumienie zaburzenia osobowości typu borderline: złe zachowanie czy złe doświadczenia z dzieciństwa?”, Janina Fisher.
    • „Pozabezpieczny styl przywiązania, zaniedbanie i dylemat seksualności”, Ruth Cohn.

  • Doświadczenie

    [od kiedy praktyka, staż w fundacji (okres, zakres), z kim pracowała — do uzupełnienia]

  • Dbałość o jakość pracy

    Regularnie korzystam z superwizji oraz rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i dalsze kształcenie.

  • Przynależność zawodowa

    [towarzystwa naukowe, rejestry, kodeks etyczny — do uzupełnienia, jeśli dotyczy]

  • Języki

    Konsultacje prowadzę w języku polskim. W przypadku potrzeby konsultacji w języku włoskim lub angielskim zapraszam do wcześniejszego kontaktu.

Sposób pracy

Jak wygląda praca z traumą?

Tempo pracy dostosowujemy do Twoich aktualnych możliwości, poczucia bezpieczeństwa oraz celów. Ważnym elementem procesu może być początkowo lepsze rozumienie własnych reakcji, rozwijanie umiejętności regulowania pobudzenia oraz wzmacnianie poczucia wpływu na własne życie.

W swojej pracy integruję narzędzia i interwencje wywodzące się z:

  • EMDR
  • terapii przetwarzania poznawczego (CPT)
  • procedury przedłużonej ekspozycji (PE)
  • ekspozycyjnej terapii narracyjnej (NET)
  • terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)
  • terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT)
  • podejścia sensomotorycznego

Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z ADHD, w spektrum autyzmu oraz AuDHD, uwzględniając wpływ neuroróżnorodności na regulację emocji, podatność na przeciążenie oraz sposoby radzenia sobie zarówno z codziennymi wyzwaniami, jak i obciążającymi wydarzeniami życiowymi.

Umów konsultację